시작하기
메인 화면의 “효과음 켜고 시작” 버튼을 누른 뒤 아무 키나 입력하세요. 브라우저 정책상 소리는 사용자가 버튼이나 화면을 한 번 누른 후 재생됩니다.
Guide
키보드를 누르며 1분 안에 감정을 정리하는 법
이 도구는 스트레스를 없애는 마법이 아니라, 감정의 방향을 바꾸는 짧은 신호입니다. 실제 물건을 치거나 공격적인 행동을 하기 전에 브라우저 안에서 안전하게 에너지를 흘려보내는 데 초점을 둡니다.
소리가 크다면
기기 볼륨을 낮추거나 무음 상태로 사용해도 됩니다. 화면 폭발 효과와 콤보 피드백은 소리 없이도 동일하게 작동합니다.
추천 시간
30초에서 1분 정도만 사용한 뒤 손을 멈추고 호흡을 정리하세요. 너무 오래 반복하면 오히려 흥분감이 유지될 수 있습니다.
주의할 상황
자신이나 타인을 해칠 것 같은 느낌, 통제하기 어려운 충동, 지속적인 불안이 있다면 사이트 사용보다 실제 도움 요청이 먼저입니다.
애드센스 심사를 고려한 사이트 운영 팁
광고는 콘텐츠를 가리지 않는 위치에만 배치하고, 도구 사용 버튼 근처에 광고를 붙여 오클릭을 유도하지 않는 것이 좋습니다. 또한 사용 가이드, 문의, 개인정보처리방침, 약관, 충분한 설명 콘텐츠를 꾸준히 유지하세요.